E-Mail-Kurse mit Substanz

E-Mail-Kurse für dein Leben - von einer erfahrenen Psychotherapeutin.

Ganz ohne Selbstoptimierungsstress. Dafür mit einem kleinen Lächeln.

Was dich hier erwartet - kurz & klar

✔ E-Mail-Kurse mit Humor & Tiefe

✔ Leicht verständlich, aber nicht seicht

✔ Kein Chaka – kein Druck – keine App

✔ Alles bequem per Mail – du brauchst nur dich selbst

Entdecke mehr über dich selbst

Manchmal läuft der Alltag so schnell, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren.

Wie gut kennst du deine eigenen Bedürfnisse? Wie achtsam gehst du mit dir um?

Dieser kleine Test hilft dir, deine Selbstwahrnehmung zu entdecken und ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, wie du im Einklang mit dir selbst lebst.

Neugierig geworden?

Mach den Test und finde heraus, wie du deine Selbstwahrnehmung noch mehr stärken kannst.

Jetzt Test kostenlos als PDF erhalten

28 Tage mehr Selbstwert - in deinem Tempo.

Mehr von mir – entspannt, aber mit Tiefe

Mein E-Mail-Kurs ist das Herzstück meines Angebots.

Aber vielleicht hast du Lust, auch zwischendurch weiterzudenken oder einfach ein bisschen zu stöbern.

Hier findest du Gedanken, Videos und Gespräche aus meiner Arbeit -

klar, alltagstauglich und ohne großes Tamtam.

Einklappbarer Inhalt

Newsletter - ruhige Impulse im Rhythmus des Jahres

 

Ein Raum zum Innehalten. Klar sehen. Und bei dir selbst ankommen - ganz ohne Druck.

Ein Gegenpol zum Lärm da draußen - kein Coaching, kein Druck, keine To-dos.
Nur ein Raum für dich.

Jeden Monat erhältst du:

  • psychologische Gedankenanstöße zur aktuellen Jahreszeit
  • kleine Reflexionsfragen, die dir helfen, dich selbst bewusster zu erleben
  • Einblicke in neue Angebote.

    Weil du mehr bist als deine Aufgaben.

    Und weil es manchmal nur ein Gedanke ist, der dich wieder bei dir ankommen lässt.

Wenn du Lust auf Impulse hast, die dich still begleiten dürfen - trag dich ein.
Klar. Psychologisch. Ohne Optimierungsdruck.

Regelmäßig psychologische Impulse lesen

YouTube-Kanal @ TherapieTalks: psychologisches Wissen in unter 5 Minuten

Auf meinem YouTube-Kanal @TherapieTalks findest du kostenloses Wissen und praktische Impulse aus der Welt der Psychotherapie.

Was du selbst tun kannst? Die Tipps und Infos auf deine ganz persönliche Lage übertragen.

Hier gehts zum YouTube-Kanal

BuyMeACoffee-Seite

 

Mein YouTube-Kanal, Newsletter und andere Inhalte entstehen neben meiner Praxistätigkeit - freiwillig und mit Herzblut. 

Wenn du magst, spendier mir gern einen Kaffee. Ich freue mich drüber :-).

Ich möchte einen Kaffee spendieren

Podcast mit Marion Vogelsang

 

Der Podcast mit Marion Vogelsang und mir, hörbar z.B. auf Spotify und Amazon Music. Schwerpunkt: Depressionen. Marion ist Coach für Angehörige depressiv Erkrankter und ich vertrete die Behandler-Seite. Wir plauschen locker miteinander über alles, was mit Depressionen und verwandten Bereichen zusammenhängt.

Podcast anhören

Psychologische Impulse – direkt aus meiner Praxis

Kurze Videos, klare Gedanken, psychologisch fundiert.
Ich nehme dich mit in Themen, die in meiner Praxis immer wieder auftauchen – von Selbstwert über Beziehung bis Veränderung.

Mehr Videos ansehen

Kontaktformular