TOMANOTAS - ONLINEPRAXIS FÜR PSYCHOLOGISCHE BERATUNG, COACHING UND PSYCHOTHERAPIE

Verhaltenstherapie

Psychologische Psychotherapeutin Yvonne Hammel

Frauenhände, die eine kleine Pflanze in eintopfen

Herzlich Willkommen.

Dies ist die Online-Niederlassung meiner "Offline"-Praxis in Achern.

Krankenversicherte, die eine ambulante, kassenfinanzierte Psychotherapie bei mir in der Praxis anstreben, bitte ich, regelmäßig auf mein Jameda-Profil zu schauen. Dort sind Termine für Neupatienten - soweit vorhanden - eingestellt und buchbar.

Alternativ können Sie sich gerne über die Praxis-Nummer (01578/9003470) melden.

Sie suchen Psychologische Beratung?

Psychologische Beratung ist Vertrauenssache.

Um zu entscheiden, ob sich eine Zusammenarbeit zwischen uns lohnen könnte, können Sie gerne ein 15-minütiges Kennenlerngespräch in Anspruch nehmen - kostenlos und unverbindlich, das hier buchbar ist.

Es handelt sich um ein Online-Vorgespräch, bei dem Fragen geklärt werden können und Sie entscheiden, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.

Bitte beachten Sie, dass das kostenlose Vorgespräch nur für Beratungsklienten zur Verfügung steht.

Sind Sie an einer kassenfinanzierten Psychotherapie interessiert, können Sie gerne die kassenfinanzierten Sprechstunden in Anspruch nehmen.

Hier geht´s zum Kennenlerngespräch

Kostenerstattung durch die Krankenversicherung?

Reine Online-Psychotherapie ist keine Regelleistung der Krankenversicherung, sodass Sie auf dieser Seite bis auf Weiteres nur Selbstzahlerleistungen buchen können.

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Warum online?

Kompetenz: Beratung bzw. Psychotherapie bei einer approbierten Psychologischen Psychotherapeutin

Ich bin bereits seit 2007 approbiert.

Wissenschaftlich fundiertes Verfahren: Verhaltenstherapie

Hinzu kommen bei Bedarf Ansätze aus Achtsamkeit, Schematherapie und anderen Therapieverfahren, die gut integrierbar sind.

schnell und ohne Wartezeit

Sie können direkt eine Sitzung buchen, ohne monatelang warten zu müssen.

ortsunabhängig, online

Die Sitzungen können stattfinden, wo immer Sie möchten: Im Ausland oder auch in Deutschland in den eigenen vier Wänden.

Flexibel: Stundenweise buchbar

Die Sitzungen sind stundenweise buchbar ohne Langzeitbindung oder längerfristiges Kurssystem.

einfach und unkompliziert: Ohne besondere technische Voraussetzungen.

Sie brauchen keine großen technischen Voraussetzungen: Die Sitzungen finden mit einer datenschutzkonformen Software statt, ohne dass Sie etwas installieren müssen.

Volle Kostenkontrolle durch stundenweises Buchen.

Sie buchen stundenweise und gehen keine langfristigen Verpflichtungen ein.

  • Psychologische Beratung / Coaching - Sitzung

    Sie beschäftigt ein Problem, ohne dass Sie Ihr Befinden als krankheitswertig erleben und Ihr Alltag durch "das Problem" stark beeinträchtigt ist?

    Dann ist Psychologische Begleitung bzw. Coaching das Richtige für Sie.

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Kontaktformular

Ablauf der Sitzungen und FAQ

Was passiert nach der Buchung?

In der Regel kennen wir uns schon aus dem Vorgespräch und wir haben bereits per Video einen Termin ausgemacht.

Die Buchung hier ist in diesem Falle also Formsache und dient der Bezahlung.

Sollten wir uns bei Ihrer Buchung noch nicht kennen, nehme ich nach der Buchung mit Ihnen Kontakt auf, um einen zeitnahen Termin zu vereinbaren - wenn möglich, innerhalb einer Woche.

Ist der Termin vereinbart, erhalten Sie einen Code, mit dem Sie sich auf einer datensicheren Plattform als Patient für diese Sitzung einloggen können.

Sie loggen sich pünktlich zum Termin ein und die Sitzung kann beginnen.

Benötige ich eine spezielle App bzw. muss ich etwas installieren?

Nein, Sie benötigen nur einen Laptop oder PC.

Prinzipiell funktioniert eine Onlinesitzung auch mit Handy, es hat sich jedoch gezeigt, dass die Datenübertragung beim Handy in Einzelfällen so eingeschränkt ist, dass ich für die Sitzungen einen Laptop oder PC mit stabiler Internetverbindung empfehle.

Gilt auf seiten der Psychotherapeutin die gesetzliche Schweigepflicht?

Ja, als approbierte Psychologische Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht.

Wie steht es um die Datensicherheit?

Die Datensicherheit ist durch eine für Videositzungen zugelassene Plattform gewährleistet.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching / Psychologischer Beratung und Psychotherapie?

Psychotherapie bezieht sich auf die Behandlung von psychischen Erkrankungen, das wird auch dadurch deutlich, dass ambulante Psychotherapie eine Diagnose zur Voraussetzung hat und von deutschen Krankenkassen gezahlt wird.

Psychologische Beratung bezieht sich auf Fragestellungen, für die eine Person Unterstützung sucht, ohne dass die Unzufriedenheit bzw. die Beeinträchtigung durch einzelne Symptome zu einer starken Beeinträchtigung des Lebens und des Alltags geführt haben und ohne dass die Störung krankheitswertig ist.

Coaching bezeichnet - im Unterschied zur psychologischen Beratung - meist eine begrenzte Fragestellung mit starkem Fokus auf das Erreichen eines bestimmten Zieles.

Die Begriffe sind jedoch nicht trennscharf definiert.

Was passiert, wenn ich einen Termin verschieben oder absagen muss?

Sie melden sich per Mail und wir verschieben den Termin. Ein Ausfallhonorar wird bei einmaliger Verschiebung nicht erhoben.

Was ist der Vorteil einer psychologischen Beratung im Unterschied zur Psychotherapie?

Bei einer psychologischen Beratung wird keine Diagnose gestellt, auch erfährt die Krankenkasse nichts von den Sitzungen.

Im Falle einer angestrebten Verbeamtung oder des Abschlusses von verschiedenen Versicherungen (Lebensversicherung, private AU etc.) müssen Sie eine zurückliegende Psychotherapie i. d. R. angeben, eine selbst gezahlte psychologische Beratung jedoch im Normalfall nicht, zumal bei einer Beratung auch keine Diagnose gestellt wird, also nach Definition auch keine Krankheit vorliegt.

Was kann ich in einer Sitzung erwarten?

In einem 50-minütigen Erstgespräch ist es möglich, eine erste Einschätzung der Problematik bzw. der Frage zu erhalten sowie Ideen, welche weiteren Schritte sinnvoll wären.

Eine endgültige Lösung (wie auch immer geartet) ist nach einer einzelnen Sitzung in der Regel unrealistisch.

Wie kann ich mich auf die Sitzung vorbereiten?

Es ist sinnvoll, sich zu überlegen, was man für sich innerhalb der Sitzung - 50 Minuten - erreichen möchte.

Was ist das eigene Gesprächsziel?

Möchte man z.B. eine Rückmeldung, Ideen zum Umgang mit einer bestimmten Situation, dass einem Behandlungswege aufgezeigt werden oder anderes?